貧血 夏ぼったい人びとに。

給料が上がらないならもう貧血しかない

おはようございます

アブラキサン&ゲムシタビン(腹腔ポートからのパクリタキセル投与は2度休薬)投与を2コース(計6回)を終え、目立った副作用は、骨髄抑制で貧血状態になっています。

日常生活にはまだ支障ないのですが、なんとなくダルくて疲れやすいので、1日にやるべきことはひとつと決めて、体力面だけでなく精神的にも負担のないよう生活しています。

ちなみに今日の目標は、リビングの片付け!いまはすっかり隠居生活なので。。

それ以外の副作用。
浮腫み…投薬後2〜3日は下肢にむくみを感じます。
下肢に浮腫を感じるときは、下半身全体が重いので、たぶん、お腹周りから浮腫んでいるんだと思いますが、次の投薬の頃になるとマシになってます。でもまた投薬すると浮腫んでしまう。その繰り返し。。

浮腫は、アブラキサンの副作用かな。。パクリタキセルかな。

脱毛…頭が寒い
味覚障害…あるのかなぁ。お水がなんだか苦いです。食事は今はまだ味が分かります。
シビレ…手のひらがカユイ時があります。これはシビレの兆候かな。

アブラキサン&ゲムシタビン&腹腔ポートからのパクリタキセルは、TS-1服用のときより、かなりツライ〜。

…がんばろ。
がんばる

では、またね♪

「神よ、願わくばわたくしに変えることのできない物事を受け入れる落ち着きと変えることのできる物事を変える勇気とその違いを常に見分ける知恵とをさずけたまえ」by ニーバの祈り
今に生きる❣️Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree. 

貧血について私が知っている二、三の事柄

こんにちは、新井みつこです。 首がゴリゴリ。 座ってるだけで重い。 常に圧迫感を感じる。 これは誰の話でしょう、はい、私です。 一昨日ずっと下を向いてたら、すっかり首が凝ってしまい困ってました。 自分でリリースしても今ひとつスッキリしなくて、かと言ってセッションに行ってる時間は無い(こればっかり笑)。 そこでエッセンシャルオイルの助けを借りるべく、アロマヨガの地(アース)エクササイズをしました。 使ったのは大好きなこちら。  豊かさの香り・ヤングアバンダンス。 こちらをアロマヨガ仕様で吸い込み、地(アース)エクササイズをして。 エクササイズとともにハミングしてると、首の可動域が広がった感触がありました。 「おや?」 と期待しながらエクササイズを終了したら。。。あ〜! めっちゃ首がスッキリしてる〜!! おかげさまで午前中のお勉強が捗る捗る♪ 効果があるのはわかりきってましたが、自分の身体がすんなりと反応してくれたことが、これまた嬉しい驚きでした。 同時に、香りとサウンドのコンビネーションを実感した瞬間でもあります。 サウンドはバイブレーション、響きです。 自分の体内の滞りをバイブレーションで揺らして、さらにエッセンシャルオイルの香りで助けてもらう。 そんなプロセスを朝っぱらから、一人で、興奮しつつ、味わってました。^^ 2/25日のアロマヨガ体験ワークショップでも、このエクササイズを取り入れます。 首が凝りやすい方はぜひ覚えて帰ってくださいね。 【満席御礼・キャンセル待ち】アロマヨガ体験ワークショップのお問い合わせはこちらです。 今日は寒いですが、どことなしに春の気配がありますね。 止まる季節というのはあり得ない。 速度は違うけど、人もそのようなものだと感じます。^^  20年来の肩こり腰痛を1日で改善! Akatsuki-暁-

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【冷えが及ぼす影響】
「冷えは万病のもと」と言われるように、冷えによる血行不良は私達の体に様々な悪影響を及ぼします。
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・新陳代謝が滞って吹出物やシワなどの肌トラブル
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@KA_wahBrotWi 私立だキャ───(*ノ՞ټ՞ノ)───ァ♡てか下痢の原因貧血ですたwwwわい豚骨食えんがな

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