クリスマスケーキの最新ニュース

クリスマスケーキについてフランス人100人に訊いてみた

今日も大いに笑ったBASICクラス

笑って笑って笑っだけで1時間が終わったんじゃないの?と思うくらい

笑いすぎて集中できない

笑いすぎて体に意識なんて向けてられない

やろうとしてるのに笑いすぎて出来ない

もう笑わせないでよ~と思うくらい笑いが次から次へと出る出る

なくなることのない皆んなの大きな笑い声

バランスポーズ出来ないんですけど~

笑わさないで~

これって練習になってる?

全然 練習にならないわ~と声もひっそりと聞こえる

だけどそれは怒りでも不満でもない

存分に今を楽しんでいる

誰もが今を楽しんでいたはず

この1時間をどう捉えるのか

終えたあと 最高に満ち足りていた

とてもいいヨガをしたと

ヨガをするとは何なのか

ヨガをしているってどういうことなのか

あなたにとってヨガをするとは?

考えたい

体に執着をしていたらこの1時間はヨガではなかったと思うのかもしれない

以前の私はそうだったから、今になってやっとよく分かる

ヨガをする意味も変わる

執着している間はその少し先にある広い世界と自由を見ていない

1つ1つ執着しているものを手放すんだと強く思い続ける

きれいさっぱり無くすことをしなくてもいい

減らしていく、少なくしていく、離れていく

それによって少し先にある広い世界の入口にたどり着けるから

そこから自分自身で本当の「生きやすい」世界を知りはじめる

さらに生きやすい世界に向かっていきたい

クラス終了後は笑いすぎて疲れた!と笑って言った私

笑いだしたら止まらな~い

皆んなが笑わなくても楽しければ、面白ければどんどん笑ってくださいね^ – ^それによって皆んなが安心して笑えるのです


11/11 土曜日のマフィンとタルト

玄米粉のいちじくマフィン

お久しぶりのいちじくです。そろそろ終盤かな?
ジューシーないちじくをお楽しみください

小麦粉使用のさつまいもと黒ごまマフィン 

黒ごま生地に米飴で少しの甘さを加えたさつまいもをこんもりとのせ焼き上げた定番コンビマフィン

お豆腐チョコタルト

お豆腐ベースにチョコレートをたっぷり使用し、今回は甘めに仕上げました
表面には少しの天然塩を散らしてあります
ご意見ご感想 お待ちしております!
こちらはクリスマスケーキの一種にしようか検討中
その他 焼き菓子もたっぷりと揃えてお待ちしています!スマイルクッキーも登場します!

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